مراقب ورودی‌های ذهنت باش!

مراقب ورودی های ذهنت باش! این روزها که مدام درگیر اینستاگرام و اخبار و رسانه هستیم، ذهن ما تبدیل شده به یک مخزن اطلاعاتی که ورودی های ناسالمی رو بدست میاره و در نهایت بسیاری از اون ورودی ها نه تنها به دردمون نمیخورن بلکه به زندگی ما آسیب هم میزنند. همانطور که مراقب هستیم که چه غذایی مصرف کنیم که سلامت جسمانی‌مون آسیب نبینه، خیلی مهمه در مورد ورودی‌های ذهنمون هم به همین شکل فکر کنیم. اگر مراقب ورودی‌های مغز خودمون نباشیم، در اصل اجازه دادیم دیگران برای زندگی ما تصمیم گیری کنند. ادامه مباحث رو از صدای دکتر فاتح روشن بشنوید.